terça-feira, 26 de novembro de 2013

2º dia - Fase de Ataque - O inicio de tudo

Olá, 

Eu me chamo Bruna, e decidi mudar de vida no último final de semana. 
Surtei!   (...) 

Atualmente com 24 anos, 1,67 e 85,400 cheguei ao extremo. Não tenho nem tamanho para tudo isso... estou no meu 2º dia da fase de ataque. 

Cheguei a pesar 55 kg, tinha o corpo que sempre quis... porém, com as preocupações, faculdade, decepções... somada a uma desilusão amorosa, passei dos 55 para 80 kg em pouquíssimo tempo. 


O tempo passou tão rápido, e aqui estou decidida a mudar!

Estou chateada com o peso atual, e prometi para mim mesma nunca mais ser motivo do riso de ninguém, por conta dos meus "quilos extras"... 

Escrevo aqui para que seja uma motivação para mim mesma, a cada dia... acompanhar cada passo, e cada etapa vencida. 

Estou me preparando, para ir pro Muai Thay... 1 hora e 30 min de treino, e vamos que vamos...

Hoje segui a risca a fase de ataque, e o livro do Dr. Dukan tem sido meu livro de cabeceira! 

bye!




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